Initiations aïkido à Dijon

SEPT.
03
03 septembre 2019 à 20h00
27 septembre 2019 à 19h00
Gymnase Mirande
30 rue de Mirande
21000, Dijon

L'association Dijon Aïkikaï organise des initiations à l'aïkido sur Dijon du 03 au 27 septembre. Celles-ci sont accessibles à tous gratuitement quel que soit l'âge ou la condition physique.

Les réservations se font soit au 06 70 81 49 70 ou via le site internet www.aikido-21.com

Elle se déroulent les mardis de 20h à 21h30 et les vendredis de 19h à 20h pour les adultes, les vendredis de 18h à 19h pour les enfants, au gymnase Mirande situé 30 rue de Mirande à Dijon.

L'aïkido est un art martial traditionnel accessible à tous : l'objectif de sa pratique n'est jamais de mesurer les performances mais de se construire soi-même au travers d'un art martial efficace.

C'est pourquoi l'aïkido ne connaît aucune compétition, aucun passage de grades, et fonctionne de telle manière que tous les publics - du plus jeune au plus ancien pratiquant - s'entraînent ensemble dans les mêmes cours.

La pratique de l'aïkido traditionnel développe des capacités poussées en terme de self-défense. C'est aussi une discipline pratiquée pour le bien-être.

Avec l'aïkido, apprenez un art martial à la fois efficace et non-violent, une discipline complète aboutissant à un art de vivre pour se préserver et prendre soin de soi au quotidien.