Les Foulées Douces reviennent à Dijon pour défendre la santé mentale

À l’occasion des Semaines d’Information sur la Santé Mentale, le Centre Hospitalier La Chartreuse organise ce dimanche 19 octobre la quatrième édition des Foulées Douces. Une course solidaire et ouverte à tous, pour bouger, respirer et surtout parler de santé mentale.

Publié : 16 octobre 2025 à 12h00 par Quentin Toneatti

La quatrième édition des Foulées Douces aura lieu ce dimanche 19 octobre.
La quatrième édition des Foulées Douces aura lieu ce dimanche 19 octobre.
Crédit : Jean-Noël Saintot

À Dijon, ce dimanche 19 octobre, chacune et chacune sont invités à courir pour changer le regard sur la psychiatrie : c’est l’objectif de la quatrième édition des Foulées Douces, qui se tiendra ce dimanche 19 octobre dans le parc du Centre Hospitalier La Chartreuse. Une matinée sportive, inclusive et conviviale, qui s’inscrit dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM).

Un événement sportif et citoyen pour briser les tabous

Créée en 2021, cette manifestation connaît un succès croissant : de 250 participants à ses débuts, elle en a réuni 700 en 2024, et les organisateurs espèrent atteindre les 800 participants cette année. Portées par le CH La Chartreuse et le Projet Territorial de Santé Mentale de Côte-d’Or (PTSM21), les Foulées Douces proposent une immersion au cœur d’un site hospitalier souvent méconnu, voire stigmatisé.

« Si on vient dans le parc du CH La Chartreuse pour une course ou un événement culturel, ce sera plus facile d’y revenir ensuite pour demander de l’aide ou recevoir des soins », explique un membre du collectif organisateur.

Quatre parcours pour tous

Les Foulées Douces offrent plusieurs options pour courir ou marcher à son rythme :

  • Marche gratuite de 5 km, en départ libre de 10h à 12h

  • Course 3 km “Petites Foulées”, départ à 10h30

  • Course de 5 km, départ à 9h10

  • Course de 10 km, départ à 11h

Le départ se fait depuis le gymnase du CH, à côté de l’EHPAD Les Vergers. Le parcours traverse les allées arborées du parc, longe les bâtiments historiques, et frôle la Coulée verte et le lac Kir, deux lieux emblématiques dijonnais.

Parrainage engagé et challenge collectif

L’édition 2025 sera parrainée par Vincent Machet, coureur et auteur du livre Trop gros pour courir, dont le témoignage personnel incarne les valeurs d’inclusion et de dépassement que promeut l’événement.

Un challenge entreprises et groupes est également proposé, avec un lot attribué au collectif le plus nombreux. Une belle manière de renforcer la cohésion d’équipe autour d’une cause commune.

Informations pratiques et inscriptions

  • 📍 Parc du CH La Chartreuse, 1 boulevard Chanoine Kir, Dijon

  • 📆 Dimanche 19 octobre

  • 💻 Inscriptions en ligne jusqu’au 17 octobre : Les Foulées Douces 2025

  • 💶 Tarifs : entre 3 € et 10 € selon la distance -Gratuit pour la marche

  • 🎁 Lots offerts aux vainqueurs