Semaine de la Forme : 9 jours pour remettre la Bourgogne en mouvement

Du 26 septembre au 4 octobre, plusieurs clubs de Bourgogne seront mobilisés dans le cadre de la Semaine de la Forme. Pour cette 7e édition, la Fédération Française Sports pour Tous compte bien combattre la sédentarité.

Publié : 6h00 par
Ronan Marchand - Journaliste

Les différentes activités sont accessibles à tout âge et à tout niveau.
Les différentes activités sont accessibles à tout âge et à tout niveau.
Crédit : Photo DR : image libre de droits Freepik

La Semaine de la Forme revient pour une 7e édition placée sous le signe de la lutte contre la sédentarité. La Fédération Française Sport pour Tous se donne pour objectif de faire bouger les bourguignons.

 

SENSIBILISER AUX BIENFAITS DE LA PRATIQUE SPORTIVE

Remettre le mouvement au cœur de nos vies, c’est l’objectif premier de cette initiative qui alerte sur l’explosion de la sédentarité. Cet événement national et gratuit est pensé pour relancer la pratique sportive, et ce à tout âge et tout niveau. 

Les participants pourront aussi évaluer leur forme physique : 

  • Pour les adultes et seniors — Forme Plus Sport© : une évaluation complète mesurant souplesse, force, endurance et équilibre.
  • Pour les enfants (6 à 12 ans) — T’es en forme© : un parcours ludique et collectif pour tester ses capacités tout en s'amusant.

 

LE PROGRAMME DANS LA RÉGION

Un des atouts majeurs de la Semaine de la Forme est de permettre à chaque participant de découvrir des activités sportives à proximité. Grâce à la mobilisation des clubs locaux du réseau Sports pour Tous, les curieux pourront s’essayer à de nouvelles disciplines avec des séances d’essai sans engagement. 

Plusieurs rendez-vous en Bourgogne, comme en Côte-d’Or. Le Comité Départemental 21 ouvrira gratuitement ses cours tout au long de la semaine. Les rendez-vous sont fixés à Dijon et Perrigny-lès-Dijon pour du pilates ou encore de la zumba.

 

UNE ÉDITION 2025 RÉUSSIE

Forte de son succès l’an passé, c’est naturellement que l’expérience a été renouvelée. L’édition 2025 a regroupé plus de 18 000 participants en France. Parmi tous les clubs participants, 67% ont accueilli de nouveaux pratiquants à la suite de cette Semaine de la Forme. Ils sont nombreux à avoir franchi le pas vers une pratique régulière.